แจ้ง น.ศ.

แจ้ง น.ศ. ทุกคน

ในวันพรุ่งนี้ วันที่ 5 ธ้นวาคม 2555 จะมีโครงการเทิดทูนสถาบันพระมหากษัตริย์ ที่สนามหน้าศาลากลางชลบุรี  เวลา 17.00-21.00 น. ให้ น.ศ. ที่จะไปร่วมงานไปเจอกันที่บริเวณตรงข้ามเวที ให้ทุกคนที่จะไปใส่เสื้อสีเหลือง แต่งกายเรียบร้อย  ได้ กพช. 6 ชั่วโมง

งานครั้งทีี่่3 ประจำวันที่ 4 ธันวาคม 2555

วิชา สุขศึกษา พลศึกษา
ให้นักศึกษาหาข้อมูลตามหัวข้อต่อไปนี้โดยละเอียด

1.โครงสร้าง หน้าที่การทำงาน และการดูแลรักษาระบบต่าง ๆ ที่สำคัญของร่างกาย 5 ระบบ

-ระบบผิวหนัง

-ระบบกล้ามเนื้อ

-ระบบกระดูก

-ระบบไหลเวียนโลหิต

-ระบบหายใจ

2.พัฒนาการและการเปลี่ยนแปลงตามวัยด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม  สติปัญญา

-วัยทารก

-วัยเด็ก

-วัยรุ่น

-วัยผู้ใหญ่

-วัยชรา

3.หลักการดูแลสุขภาพเบื้องต้น การดูแลสุขภาพตามหลัก 5อ ได้แก่

4. การออกกำลังกาย รูปแบบและวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

-ประโยชน์และโทษของการออกกำลังกาย

-รูปแบบและวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

   -การเดินเร็ว

   -การวิ่งเหยาะ

   -การขี่จักรยาน

   -การเล่นโยคะ

   -การเต้นแอโรบิค

   -การว่ายน้ำ

5.สุขภาพทางเพศ

   -การคุมกำเนิด

   -การท้องไม่พร้อม

   -การทำแท้ง

   -การติดเชื้อ HIVS

6.ปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการบริโภคอาหารไม่ถูกหลักโภชนาการ

-ภาวะทุพโชนาการ

-ภาวะโภชนาการเกินอาการ

7. สาเหตุ อาการ การป้องกันและการรักษาโรคที่เป็นปัญหาสาธารณสุข

-โรคไข้เลือดออก

-โรคไข้มาลาเรีย

-โรคไข้หวัดนก

-โรคซาร์

-โรคอหิวาตกโรค ฯลฯ
  **คะแนนส่วนใหญ่ของทุกคนอยุ่ที่รายงานที่ให้ทำน่ะครับ**
**อาทิตย์นี้ผมจะเริ่มให้ มส. แล้วใครขาดครบ 5 ครั้งผมจะให้หมดสิทธิ์สอบแล้วน่ะครับ 

** งานให้ส่งอาทิตย์ต่ออาทิตย์น่ะครับ ส่งช้าไม่รับน่ะเพราะงานให้วันอังคารส่งวันอาทิตย์เหมือนกันหมดทุกคน   มีปัญหาสงสัยติดต่อที่เบอร์ผมโดยตรง 086-7084485 อ.วุธ